10 preguntas que debes hacerte antes! La mayoría de las veces nos encontramos en una encrucijada entre la razón y el corazón y nos perdemos sin saber cuál es la decisión correcta. Pues atento, porque no es ni una ni la otra. Tomar la decisión correcta o la más inteligente implica tener en cuenta emociones, intuición y razón en partes…
Típicos roces que todas parejas tienen y que nacen de cosas muy estúpidas! Lo reconozco, hay días en que mi marido me ha puesto un poco de mala leche y me J**** porque no me gusta empezar mal el día! (mi marido va a flipar cuando lea este post, pero me da igual, de todo sacamos aprendizajes, no?) Justo buscando sobre…
Al ser una profesión muy reciente, no sabemos dónde hubicarla y hay tantas definiciones como personas… El coaching como muchas otras palabras acaba siendo muy manida y consecuentemente mal usada. El coaching Nace en los años ’80 y lleva más de 25 años de presencia y práctica en todo el mundo. Se desarrolló en base a la filosofía, la psicología…
¿Cómo podemos neutralizar las adversidades? A lo largo de nuestra existencia, todos tenemos que sobrepasar un montón de obstáculos, desde piedrecitas en los zapatos hasta escalar grandes montañas que nos nublan el cielo. Un estudio confirma que nos topamos ante 23 adversidades al día, eso hace unas 20.000 en nuestra vida. La buena noticia es que la mayoría son pequeños…
“Sólo recibimos un cuerpo, puede que lo ames o lo odies, pero será tuyo para el resto de tu vida. Es tu vehículo, mientras estés aquí, vivirás en él” Casi nadie que conozco esta contento con su cuerpo, sobre todo las mujeres. Siempre encontramos fallos, deformaciones, defectos….¿Te gustaría cambiar partes de tu cuerpo? Antes tienes que quererlo un poco más!…
¡Formo parte del equipo Delivering Happiness (consultora de RRHH para crear empresas felices mediante sus personas) como Happy Coach! Aunque se me remueve todo por dentro cuando me veo y me resulta tremendamente incómodo…Os lo confieso, no he sido capaz de ver ni 5 minutos, pero para todos aquéllos que me lo habéis pedido, aquí está el vídeo de mi…
¿Qué son los valores personales y para qué sirven? Son aquello que consideras imprescindible y sobre los cuales construyes tu vida y tus relaciones con los demás. Son una combinación de valores familiares, socio-culturales y de lo que has ido añadiendo con tus experiencias a lo largo de tu vida. En todo lo que hacemos hay un porqué y es…
Personas de éxito financiero y económico Ser una persona que atrae éxito y abundancia a su vida tiene que ver más con la ACTITUD que con las APTITUDES para ello. Y una buena ACTITUD se construye con el pensamiento, en aquello en lo que te focalizas. Date cuenta cómo piensan los millonarios y estarás acercándote si sabes cambiar tu modo de…
Hace un tiempo que dejé mi trabajo para tomar un nuevo rumbo en mi vida, desconozco cual será mi paradero en unos meses y menos se me ocurre proyectar a largo plazo. Estoy sencillamente construyendo mis alas, sintiéndome muy viva al no querer controlarlo, fluyendo más con el día a día y practicando sobre todo mi nuevo mote de DESCARADA y VALIENTE! Algunos de vosotros…
Con nuestras experiencias y conocimientos, elaboramos un modelo de cómo es el mundo, cómo es la gente, qué es lo importante, etc. y lo usamos para entender la realidad, el error que comentemos es olvidar que nuestra manera de ver el mundo es solo nuestra, es nuestro mapa mental y que no existen las verdades absolutas. Para la mayoría de nosotros…
