¿Cómo quieres que te quieran? ¿Con respeto, con dulzura, con intensidad, con sinceridad, con amor incondicional? Antes de continuar, te pregunto: ¿te quieres a ti misma cómo quieres que te quieran? En este sentido, Jorge Bucay, terapeuta y autor de numerosos libros, dice: “El amor se construye de seres enteros, no entre dos mitades que se necesitan para sentirse completos”. Buen inicio para reflexionar,…
El ser feliz en pareja es uno de los deseos más perseguidos en nuestra sociedad pero no todo el mundo lo consigue, porque eso conlleva a un trabajo personal que a veces necesita de tiempo y de mucho aprendizaje. ¿Sabías que el buscar pareja se ha de trabajar como si buscaras trabajo? Estas son las 3 creencias erróneas que…
¿Qué puedes hacer para superar la ruptura de pareja? Mi trabajo como coach Personal es ayudar a todas aquellas personas que quieran superar la ruptura de pareja, no como un sufrimiento sino como un gran aprendizaje y acortar el proceso lo más que se pueda. Conocer las etapas del proceso post ruptura te ayudará a que puedas comprender mejor tus emociones y…
¿No sabes como hacer amigos y conocer gente? ¡Te invito a que leas mis consejos! En mis sesiones de coaching, encuentro que uno de los retos más comunes a los que se enfrentan las personas son, el hacer nuevas amistades, sea porque se mueven poco y tienen poca vida social, porque siempre han sido tímidos e introvertidos, sea porque dejan…
Algún día te levantarás y no serás la misma persona que eras en tu matrimonio… A veces hay que dar un giro de 180 grados para reanimar la relación. Son varios los hombres y mujeres que han acudido a mi gracias al coaching para trabajar su matrimonio y relación de pareja o ya ex-parejas… Existen muchos factores en contra de que una relación…
En 1997, Arthur Aron, experto en relaciones personales de la Universidad de Nueva York, quería averiguar como dos desconocidos podían llegar a intimar en menos de una hora, el resultado fue que una de las parejas del experimento acabó casándose pocos meses después. El experimento consiste en que un hombre y una mujer heterosexuales y sin conocerse, se sienten cara a cara…
Típicos roces que todas parejas tienen y que nacen de cosas muy estúpidas! Lo reconozco, hay días en que mi marido me ha puesto un poco de mala leche y me J**** porque no me gusta empezar mal el día! (mi marido va a flipar cuando lea este post, pero me da igual, de todo sacamos aprendizajes, no?) Justo buscando sobre…
Si quieres saber la verdad de porqué algunos siempre estarán solteros, lee lo siguiente… Suena un poco fuerte el título pero con esto no quiero despertar la ira de muchos como si los despreciara, ni mucho menos! Mi intención es arrojar un poco de luz en este asunto y ayudar. Si estás soltero o soltera que no es lo mismo que…
El perdonar a otros, no es porque lo merezcan, sino porque tú mereces estar en paz Estamos tan concentrados en vivir cada día y mirar hacia el futuro que raramente prestamos atención a hacer limpieza de cosas que nos lastran en nuestra vida. Como los resentimientos o rabias que tenemos hacia ciertas personas y que sólo lo sufrimos cuando tenemos…
Aunque no lo digas abiertamente, si de alguna manera te interesa encontrar pareja o entender mejor que te pasa con el amor, entonces esto te interesa… Hace unos meses vimos los 4 primeros pasos para que puedas encontrar lo que buscas, esta vez veremos otro punto muy determinante. Recuerda los primeros 4 puntos, aquí! Aún así, quiero recordarte esto de…
