10 preguntas que debes hacerte antes! La mayoría de las veces nos encontramos en una encrucijada entre la razón y el corazón y nos perdemos sin saber cuál es la decisión correcta. Pues atento, porque no es ni una ni la otra. Tomar la decisión correcta o la más inteligente implica tener en cuenta emociones, intuición y razón en partes…
El perdonar a otros, no es porque lo merezcan, sino porque tú mereces estar en paz Estamos tan concentrados en vivir cada día y mirar hacia el futuro que raramente prestamos atención a hacer limpieza de cosas que nos lastran en nuestra vida. Como los resentimientos o rabias que tenemos hacia ciertas personas y que sólo lo sufrimos cuando tenemos…
¿Cómo voy a poder dedicarme a lo que me gusta? Más del 85% de la población no trabaja en algo que le guste. La mayoría lo hacemos porque la inercia nos ha llevado a dónde estamos y es muy difícil romper con lo establecido, una estabilidad, un nivel de vida económico y luego las dudas y los miedos pesan demasiado cómo…
¿Como superar las críticas o lo que piensen los demás de ti? No nos vamos a engañar, a todos nos gusta caer bien, que aprueben o alaben lo que hacemos y no nos gusta ser criticados. Aún así, nos toca vivir con ello, lo importante es que puedas llevarlo sin que eso te bloquee o te lleve abajo. De modo que aquí tienes…
Típicas dudas cuando una persona quiere empezar a cambiar, ¡vamos a explorarlo! Muchos tenemos la certeza que de aquí a unos años, habrán cambiado muchas cosas, estaremos en otro trabajo, viviremos en un piso más grande, quizás una segunda residencia… Pero la verdad, es que de momento son solo sueños… Ayer en una sesión de caching, un cliente formulaba lo…
¡Voy a tratar de ayudarte a saber decir NO siendo asertivo! Decir NO puede ser muy difícil, nos compromete a situaciones desagradables, nos puede hacer sentir culpables además del miedo de no agradar o dar lo que esperan de uno. Primero diferenciemos los 3 tipos de conductas: Pasivo: no sabe decir NO, deja que otros decidan Dominante: se excede en…
¿Quieres saber cómo conseguí vivir de lo que me apasiona? Todavía recuerdo como alguien me dijo: La gente trabaja para vivir, no te engañes, muy pocos les gusta su trabajo! Pero el coaching me abrió los ojos… Trabajaba en lo que supuestamente era mi sueño, lo conseguí… pero no sabía que la felicidad no reside en esos logros. Al cabo de…
A muchos nos cuesta tomar decisiones en según que situaciones y necesitamos ayuda para aclararnos. Por ello y en base a mi experiencia como coach, os dejo 5 consejos y 5 tácticas para que pongáis en práctica y consigáis tomar la decisión correcta. No es lo mismo un hombre o una mujer a la hora de tomar decisiones, consideramos hechos distintos…
