Familia y Entorno
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¿SABES CUÁLES SON LAS 7 PRINCIPALES ÁREAS DEL BIENESTAR DE UNA PERSONA?

Las personas altamente satisfechas con sus vidas han dedicado tiempo, esfuerzo e inversión en su propio desarrollo.


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1. Familia y Entorno

¿La relación con tus padres y hermanos está completamente sana y hay armonía entre vosotros?

¿Cuánto de satisfecho estás en el piso, barrio, ciudad en la que vives?

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2. Amigos y vida social

¿Sientes que cuentas con cantidad y buena calidad/profundidad de relaciones sociales?

¿Cuánto de fácil te resulta generar nuevas amistades o contactos?

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3. Desarrollo Profesional

¿Sientes que eres feliz con tu situación profesional?

¿Tienes claro cuál es tu camino profesional en los próximos 3 años?

¿Sabes qué es lo que te gusta, en lo que eres bueno y cuáles son tus talentos?

¿Sabes realmente cuáles son tus motivaciones laborales y cuales son tus valores?

¿Te comparas a menudo con compañeros o perfiles parecidos al tuyo?

¿Tienes dudas o inseguridades respecto a tu puesto actual o en la situación que estás viviendo?

¿Tienes complicaciones o conflictos en tu actual puesto de trabajo?

¿Crees que necesitas desarrollar ciertas habilidades en tu trabajo: comunicarte mejor, ser asertivo, ganar confianza, tener más paciencia, empatía…?

¿Agradecerías ayuda para encontrar trabajo lo antes posible (cómo lograrlo, preparación CV, entrevistas)?

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4. Desarrollo Personal

¿Sientes que has mejorado como persona en estos últimos 2 años (trabajar cualidades, limar defectos, autoconocimiento)?

¿Qué nota le pones a tu autoestima (me quiero, me acepto como soy, me respeto, me cuido, me siento fuerte, siento que valgo...)

¿Cuánto de satisfecho estás con tu tiempo libre y su disfrute?

¿Sabes conectar diariamente con tu parte sabia, amable y valiente para alinearte y conseguir lo que deseas?

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5. Salud física-mental y cuerpo físico

¿Cuánto de satisfecho estás con tu salud en general?

¿Sientes que descansas lo suficiente y duermes bien?

¿Sientes que vas la mayoría de tu tiempo tranquilo y sin estrés alto?

¿Qué nivel de control mental y gestión emocional crees que tienes?

¿Cuánto de satisfecho estás con tu apariencia física?

¿Crees que haces el suficiente ejercicio físico?

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6. Relación de pareja / amor

¿Cuánto de satisfecho te sientes con el amor en tu vida (pareja o relaciones amorosas)?

¿Tienes miedos o inseguridades respecto al amor (con tu pareja, por no encontrar pareja, por sufrir en una nueva relación…)?

¿Tienes conflictos importantes en tu actual relación de pareja?

¿Agradecerías ayuda para trabajarte y así poder encontrar pareja?

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7. Dinero

¿Dirías que la relación con tu dinero es sana, relajada y fluida?

¿Tienes un buen control y haces una buena gestión de tu dinero para ahorrar, no tener deudas, saber disfrutarlo y además sacarle un buen rendimiento?

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