¡Da un paso adelante y atrévete a mejorar con esta guía personal! Aparentemente pareces estar bien, pero es que hasta en la incomodidad uno se acaba encontrando cómodo… La semana pasada vimos los 10 primeros puntos para ser FELIZ…¿Ya has hecho algún cambio personal? Reglas antes de empezar: 1- coge tu agenda o libreta, después de leer cuando cada punto apunta…
Mis consejos para dar un buen Feedback “negativo” La gente olvidará lo que les dijiste, olvidarán lo que hiciste, pero nunca olvidarán como les hiciste sentir” Maya Angelou Por lo general, nos es más fácil ver lo que está mal en nuestro entorno que celebrar lo que esta bien, sencillamente porque lo bueno lo damos por hecho. No nos culpemos,…
¿Quieres conseguir más energía? ¿Quieres atraer nuevas oportunidades? En cambios de temporada, es el momento perfecto para hacer una buena limpieza y dejar espacio para que llegue lo nuevo. Después de hacer una total limpieza, ocurrió algo curioso: aparecieron 2 nuevos clientes y 3 propuestas en camino… Puede ser casualidad, pero si lo pruebas a parte de limpiar tu espacio, despejarás tu mente y…
¿Cumples las características de las mujeres dinámicas y felices? Si algo perseguimos toda nuestra vida es ser felices y ser feliz no significa estar nunca triste, frustrado, enfadado, sino la habilidad de ser más grande que tus problemas y de gestionar adecuadamente tus emociones. He conocido varias mujeres que son verdaderos ejemplos a seguir. Aquí recojo lo que les caracteriza,…
¡Lidiar con personas tóxicas! A todos nos toca de vez en cuando lidiar con gente estúpida, con gente negativa o lo que es peor, con malas intenciones y es que cualquiera de las categorías de personas tóxicas (estúpidos, cabezotas, criticones, mala hierba…) contaminan a los que tienen alrededor y transmiten continuamente energía negativa. Creo que ya tienes en mente…
Puede parecer que conocerte a ti mismo es una tarea muy sencilla y que la tenemos totalmente superada. Sin embargo, tener un conocimiento profundo de quiénes somos es una labor que dura toda la vida, ya que estamos en constante cambio. Hay un dato que me sorprendió mucho, la frase “conócete a ti mismo”, inscrita en el templo de Apolo en Delfos…
¿Quieres saber cómo conseguí vivir de lo que me apasiona? Todavía recuerdo como alguien me dijo: La gente trabaja para vivir, no te engañes, muy pocos les gusta su trabajo! Pero el coaching me abrió los ojos… Trabajaba en lo que supuestamente era mi sueño, lo conseguí… pero no sabía que la felicidad no reside en esos logros. Al cabo de…
¡Conoce tus pensamientos limitantes y así aumentarás tu potencial! Casi todos reconocemos sentir en nuestra mente la figura del diablillo y la del ángel. ¡Sí, me refiero a esas voces que no dejan de opinar! En numerosas disciplinas se trabaja esta dualidad, en Coaching por ejemplo, hablamos de saboteadores (varios diablillos en sus diferentes formas: el perezoso, Don exigente, el quejica,…
Verdades y mentiras sobre la Felicidad En abril 2012 se reunieron cientos de representantes de distintos gobiernos en la sede de la ONU para hablar del índice nacional bruto de la FELICIDAD, un concepto centrado en la creencia de que el bienestar de un país y la felicidad de sus ciudadanos debe medirse más allá de ciertos indicadores, como ha…
