Puede parecer que conocerte a ti mismo es una tarea muy sencilla y que la tenemos totalmente superada. Sin embargo, tener un conocimiento profundo de quiénes somos es una labor que dura toda la vida, ya que estamos en constante cambio.

Hay un dato que me sorprendió mucho, la frase “conócete a ti mismo”, inscrita en el templo de Apolo en Delfos en el siglo V a.c, refleja nuestra necesidad atemporal de explorar dentro de nosotros mismos. A continuación tienes 11 razones para hacerlo! (en cada enlace en azul encontrarás mucha más información en detalle de cada punto)

1. Conoce la persona que estará contigo toda tu vida: TÚ MISMO.

Puedes escapar de muchas situaciones y personas en esta vida, pero nunca podrás huir de ti mismo.

2. Vivir tu propia vida.

Muchos hacen aquello que los demás querían que hicieran, no lo que de verdad anhelan. Conocerte a ti mismo te permite vivir tu propio guión de vida y no el que otros te han escrito.

3. Tus relaciones serán sinceras y más profundas.

Para relacionarte de un modo sano con los demás, lo primero es tener claro cómo eres y qué quieres.  Al comprendernos mejor podremos ponernos con más facilidad en el lugar del otro y entender su comportamiento y sus sentimientos. De lo contrario, puedes estar manteniendo relaciones superficiales por conveniencia o que no te llenan.

4. Te importará poco lo que opinen los demás de ti

Siguiendo con el punto anterior, cuando no te conoces te afecta mucho más lo que otros piensen de ti,  porque le das poder a los demás a definirte. Cuando sabes quien eres, poco te importa 😉

5. Conoce lo que realmente te apasiona.

A veces seguimos haciendo cosas que no sabemos por qué, un día tuvo sentido pero hoy ya no es lo que te motiva.

6. Refuerza tu autoestima y potencial.

Una persona con baja autoestima se esconde de sí misma, se niega a aceptar características de su personalidad que considera negativas y vive con el miedo de que las demás personas las descubran. Una persona con alta autoestima no tiene miedo a analizar sus acciones y sentimientos por lo que se comprenderá mejor, se valorará más y está dispuesto a aumentar todo su potencial.

7. Podrás aprender de tus errores y prevenir problemas a tiempo.

Tenemos una tendencia a repetir errores, no es más que una señal de que hay algo que estamos pasando por alto y no inspeccionamos que es. Cuando te conoces bien, sabes cuál es el error que repites y qué hacer para salir de él.

8. Serás más libre.

Cuando eres capaz de analizarte, trabajar las limitaciones que te has puesto, romper creencias que un día adoptaste, te LIBERA! Conocerse es liberador y te hace más fuerte.

9. Serás integro contigo mismo. No se puede ser totalmente congruente de pensamiento, emoción y acción, si no te conoces.

10. Conseguirás tu equilibrio personal/profesional.

Cuando sabes quién eres y qué quieres, consigues priorizar, sabes decir NO y conseguir tu propio equilibrio.

11. y por supuesto, Serás MÁS HAPPY!  Gracias a todos los puntos anteriores, te trabajarás continuamente para estar mejor y no persiguiendo éxitos que al final se esfuman… Conocerás que la FELICIDAD misma te llevará al éxito!

¡Muchos Happies!