Quiero ayudarte a que averigües que es lo que te gusta y desarrolles tu talento! Uno de los temas recurrentes en mis sesiones, es que los clientes no saben hacía dónde proseguir su camino porque no saben lo que quieren, lo que les gusta, en que destacan y se frustran pensando que no tienen algo que especialmente les motive… Siempre…
¿Cómo enfrentar los dichosos días de bajón? Un día tuve cena con amigas y unas cuantas habíamos tenido un día de perros! Me dí cuenta que al final la cena se convirtió en una terapia positiva en toda regla y como dice Martina: ¡Me da la vida! ¿Os preguntaréis a que viene esto? En primer lugar, hay que tener en cuenta que las mujeres por…
¿Sientes que estás tropezando con la misma piedra? ¡Descubre porqué existen las lecciones! ¿Qué tal si tomamos la vida como si fuera una escuela? Imagina que se trata de una escuela informal y que cada día tienes la oportunidad de aprender nuevas lecciones. Puede que te gusten o puede que las odies, pero como dice el libro IF LIFE IS…
¡Conoce tus pensamientos limitantes y así aumentarás tu potencial! Casi todos reconocemos sentir en nuestra mente la figura del diablillo y la del ángel. ¡Sí, me refiero a esas voces que no dejan de opinar! En numerosas disciplinas se trabaja esta dualidad, en Coaching por ejemplo, hablamos de saboteadores (varios diablillos en sus diferentes formas: el perezoso, Don exigente, el quejica,…
Verdades y mentiras sobre la Felicidad En abril 2012 se reunieron cientos de representantes de distintos gobiernos en la sede de la ONU para hablar del índice nacional bruto de la FELICIDAD, un concepto centrado en la creencia de que el bienestar de un país y la felicidad de sus ciudadanos debe medirse más allá de ciertos indicadores, como ha…
Una baja autoestima engaña completamente nuestra realidad Uno de los temas más recurrentes en mis sesiones de Coaching es trabajar la AUTOESTIMA, nos limita a vivir la vida como queremos y nos quedamos ciegos ante una realidad que no existe. En primer lugar vamos a conocer mejor la AUTOESTIMA: La valoración que hacemos de nosotros mismos a través de las sensaciones y…
Absolutamente todo lo que hacemos para bien o para mal, lo hacemos porque pensamos que al final nos sentiremos mejor Os propongo un ejercicio curioso sobre la fórmula de la FELICIDAD: Podemos empezar preguntándonos por nuestros propósitos de vida o incluso por nuestros defectos, lo interesante de cada una de estas preguntas es que nos llevará siempre a una misma dirección.…
