Podríamos decir que hay dos pilares básicos en los que se construye la autoestima o confianza en sí mismo: 1- La manera en que yo me evalúo o aprecio: sentirme valioso, apreciarme y tener una buena imagen de mi mismo. 2- La manera en que me siento capaz o me siento incapaz de afrontar lo que me viene: sentirme capacitado,…
¿Como superar las críticas o lo que piensen los demás de ti? No nos vamos a engañar, a todos nos gusta caer bien, que aprueben o alaben lo que hacemos y no nos gusta ser criticados. Aún así, nos toca vivir con ello, lo importante es que puedas llevarlo sin que eso te bloquee o te lleve abajo. De modo que aquí tienes…