¿Quieres saber cómo alcanzar el éxito? ¡La ciencia revela algo muy importante! Creemos que ser exitoso nos dará la felicidad, pero está comprobado que al alcanzar un objetivo deseado, esa felicidad no dura más de 2 meses y de nuevo volvemos a nuestro estado habitual… De modo que se han dado cuenta que es doble de potente dándole la vuelta:…
¿Cómo aumentar mi autoestima? ¿Te acuerdas de la primera vez que te sentiste diferente, avergonzado, pequeño, un bicho raro, o incluso feo? A pesar de haberlo experimentado, has seguido adelante ¿Qué otra cosa podías hacer? Algunas de esas cosas las has superado, con el tiempo te diste cuenta que no eran verdad, sin embargo otras, siguen estando ahí… Todos tenemos una…
Lee mi historia… Aquél 11 de septiembre del 2001, en el que todos recordamos dónde y qué estábamos haciendo, yo me encontraba en una isla remota del archipiélago de las Maldivas. Ahí no había más que una televisión en toda la isla y la noticia nos llegó bastantes horas más tarde, creyendo además que se trataba de una nueva película…
Quiero ayudarte a que averigües que es lo que te gusta y desarrolles tu talento! Uno de los temas recurrentes en mis sesiones, es que los clientes no saben hacía dónde proseguir su camino porque no saben lo que quieren, lo que les gusta, en que destacan y se frustran pensando que no tienen algo que especialmente les motive… Siempre…
¡La felicidad en el trabajo es un tema serio! ¿Disfrutas en tu trabajo? ¿Haces lo que mejor sabes hacer? ¿Te sientes a gusto con lo que haces? ¿Cuando fue la última vez que te hicieron buenas preguntas sobre tu experiencia de trabajo? Prueba tu nivel de Happy Work en el siguiente estudio, ¡Es genial y gratuito! Te ofrece un acceso directo a tus propios resultados y cómo…
¿Cómo enfrentar los dichosos días de bajón? Un día tuve cena con amigas y unas cuantas habíamos tenido un día de perros! Me dí cuenta que al final la cena se convirtió en una terapia positiva en toda regla y como dice Martina: ¡Me da la vida! ¿Os preguntaréis a que viene esto? En primer lugar, hay que tener en cuenta que las mujeres por…
¿Sientes que estás tropezando con la misma piedra? ¡Descubre porqué existen las lecciones! ¿Qué tal si tomamos la vida como si fuera una escuela? Imagina que se trata de una escuela informal y que cada día tienes la oportunidad de aprender nuevas lecciones. Puede que te gusten o puede que las odies, pero como dice el libro IF LIFE IS…
Añade valor a tu trabajo, haz lo tuyo y haz lo que esté en tu mano para hacer la vida agradable a los demás, eso es lo que le da realmente sentido. Tanto en el libro “Inteligencia comercial” de Lluis Bassat y “las Cartas secretas del monje que vendió su Ferrari” de Robin Sharma, hacen referencia a la profesión de taxista…
¡Conoce tus pensamientos limitantes y así aumentarás tu potencial! Casi todos reconocemos sentir en nuestra mente la figura del diablillo y la del ángel. ¡Sí, me refiero a esas voces que no dejan de opinar! En numerosas disciplinas se trabaja esta dualidad, en Coaching por ejemplo, hablamos de saboteadores (varios diablillos en sus diferentes formas: el perezoso, Don exigente, el quejica,…
Verdades y mentiras sobre la Felicidad En abril 2012 se reunieron cientos de representantes de distintos gobiernos en la sede de la ONU para hablar del índice nacional bruto de la FELICIDAD, un concepto centrado en la creencia de que el bienestar de un país y la felicidad de sus ciudadanos debe medirse más allá de ciertos indicadores, como ha…
