Ser Feliz: Top 3 descubrimientos

Ser Feliz: Top 3 descubrimientos

  Te recomiendo que veas el vídeo, dado que el contenido es más completo que el resumen que te añado a continuación. 😉 Después de adentrarme mucho en leer a profesores de respetadas universidades, científicos, psicólogos sobre FELICIDAD, aqui os resumo mis TOP 3 DESCUBRIMIENTOS MÁS IMPORTANTES PARA SER FELIZ. 1- El trabajarse para tener una MENTE SANA: invertir en…

¡30 Tips para ser feliz y mantenerlo!

¡30 Tips para ser feliz y mantenerlo!

¡Estos 30 tips para ser feliz están comprobados científicamente! Quizás algunos te parecerán obvios, otros no les darás importancia…pero todos pueden elevar tu nivel de Felicidad: 1- Fluir! Cuántas más horas al día fluyas, es decir cuando haces cosas que te gustan y se te pasa el tiempo volando y no te das cuenta… más feliz eres! Te recomiendo:  El documental HAPPY.…

¡10 cualidades de las mujeres felices!

¡10 cualidades de las mujeres felices!

¿Cumples las características de las mujeres dinámicas y felices? Si algo perseguimos toda nuestra vida es ser felices y ser feliz no significa estar nunca triste, frustrado, enfadado, sino la habilidad de ser más grande que tus problemas y de gestionar adecuadamente tus emociones. He conocido varias mujeres que son verdaderos ejemplos a seguir. Aquí recojo lo que les caracteriza,…

¿Cuál es tu fórmula de la felicidad?

¿Cuál es tu fórmula de la felicidad?

Absolutamente todo lo que hacemos para bien o para mal, lo hacemos porque pensamos que al final nos sentiremos mejor Os propongo un ejercicio curioso sobre la fórmula de la FELICIDAD: Podemos empezar preguntándonos por nuestros propósitos de vida o incluso por nuestros defectos, lo interesante de cada una de estas preguntas es que nos llevará siempre a una misma dirección. El…