¡Estos 30 tips para ser feliz están comprobados científicamente! Quizás algunos te parecerán obvios, otros no les darás importancia…pero todos pueden elevar tu nivel de Felicidad: 1- Fluir! Cuántas más horas al día fluyas, es decir cuando haces cosas que te gustan y se te pasa el tiempo volando y no te das cuenta… más feliz eres! Te recomiendo: El documental HAPPY.…
Puntos importantes para ser feliz, orientación y consejos… Todos los puntos los conocéis de sobra, lo que es difícil es proponérselo en serio y empezar a cambiar. De modo que esto funciona así: 1- coge tu agenda o libreta, después de leer cuando cada punto apunta una iniciativa que podrías hacer para mejorar 2- al final de la lectura escoge 5 que…
Muchos queremos ser más positivos y felices con nuestra vida Lamentablemente no es algo que llegue solo, siempre tendremos piedrecitas en el camino o grandes obstáculos que sobrepasar. De modo que lo que sí podemos hacer es practicar unos sencillos ejercicios que recomiendo a mis clientes cultivando la Gratitud y valorando lo que tienen. Primero vamos a ver que…
Verdades y mentiras sobre la Felicidad En abril 2012 se reunieron cientos de representantes de distintos gobiernos en la sede de la ONU para hablar del índice nacional bruto de la FELICIDAD, un concepto centrado en la creencia de que el bienestar de un país y la felicidad de sus ciudadanos debe medirse más allá de ciertos indicadores, como ha…
